Protipandemická opatření pěkně zamávala s naší imunitou. V poslední době se potkáváme s obrovskou vlnou respiračních onemocnění, jak u dětí, tak dospělých. Nejčastěji vás trápí unavující kašel. Jak na něj? Jak ho zmírnit a jak se proti němu bránit?
Na podzim a v zimě se s virózami potkáváme téměř na každém kroku. Letošní teplá zima bacilům doslova nahrává. V nevlídném počasí trávíme více času v uzavřených prostorách a kapénkové infekce se šíří jako lavina. Oslabená imunita po dlouhých 2 letech restrikcí, opakované záněty, výkyvy počasí… To vše způsobilo obrovský nárůst infekcí.
Kašel – důležitý ukazatel, že se něco děje
Neberme kašel jako nepřítele, ale jako první vlaštovku, že něco není v našem těle v pořádku. Kašel je totiž obrannou reakcí těla, která se chce zbavit škodlivého patogenu. Jakmile receptory v dýchacích cestách rozpoznají škodlivou látku, začnou produkovat větší množství hlenu. Kašel čistí dýchací cesty a zajišťuje jejich průchodnost.
